فهرست مطالب:
تصویری: ریزش موی فصلی: چگونه از پاییز امسال جلوگیری کنیم؟
2024 نویسنده: Lynn Laird | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:37
همه ما عاشق سقوط هستیم ، اما یک پدیده وجود دارد که ما را آزار می دهد و گاهی وحشت می کنیم. ما به طور خاص در مورد ریزش موهای فصلی و به ویژه سقوط صحبت می کنیم. مهم نیست که ضرر جزئی باشد یا قابل توجه ، اصلاً خوشایند نیست. پس چرا پس از پایان روزهای تابستان موهای بلند به هم ریخته اند؟ آیا باید نگران باشیم؟ و ژست های مناسب برای کمک به عبور یال در این فصل چیست؟
نکات مهم برای درمان ریزش موی فصلی ریشه
با رسیدن فصل پاییز ، درست همانطور که برگها به سرعت درختان را جدا می کنند ، موهای بیشتر زنان با فرکانس نگران کننده ای می ریزد! با این حال ، هیچ دلیلی برای وحشت وجود ندارد! اگر برس شما بیش از حد معمول مو دریافت می کند ، لزوما به این معنی نیست که از آلوپسی آره آتا یا طاسی رنج می برید. احتمالاً تقصیر این است. چگونه آن را توضیح دهیم؟ خوب ، در حالی که در تابستان ، اشعه خورشید ترشح هورمون ها را افزایش می دهد ، رشد مو را تحریک می کند ، در پاییز ، پیازها دوباره وارد مرحله استراحت می شوند و منجر به سقوط بیشتر می شوند. به عبارت دیگر ، یال شما به خواب می رود و بنابراین مقداری از قدرت خود را از دست می دهد.
توجه: فقط باید از طولانی شدن این دوره جلوگیری کنید. به گفته متخصصان ، ریزش مو به طور معمول بیش از 6 هفته طول نمی کشد. پس از گذشت این زمان ، لطفا با یک متخصص پوست مشورت کنید.
برای حفظ موهای زیبا قبل از زمستان ، کوتاه شوید
کوتاه بودن مو هم برای ظاهر و هم برای سلامتی مو ، فواید زیادی دارد. از دهه 1960 مد روز ، با ارائه چندین سبک متنوع ، یک نقطه عطف واقعی در رهایی مویرگی زنان است. برش پسرانه ، برش pixie یا فوق العاده کوتاه باب … شما برای انتخاب خراب شده اید! بنابراین ، چرا یک برش لایه ای XS را برای ریزش آرام مو در ماه های پاییز انتخاب نمی کنید؟ همراه با یکی از محصولات حرفه ای شوارتسکف ، کوتاهی مو بلافاصله باعث می شود شما بخواهید بگویید "خداحافظ!" »طول ها تا تابستان خشک شدند.
غذاهای ضد ریزش برای افزودن به فهرست پائیزه
باور کنید یا نکنید ، سلامت مو باید در بشقاب شما باشد! اما درست قبل از استفاده از مکمل های غذایی ، که برای مغز بسیار غیرضروری و مضر هستند ، چرا افزودن برخی غذاهای خوب غنی از ویتامین های گروه B ، اسیدهای آمینه گوگرد و عناصر کمیاب به فهرست روزانه خود فکر نمی کنید؟ بنابراین روی موز ، تخم مرغ ، قارچ و آلو خشک که بسیار غنی از ویتامین هستند شرط بندی کنید. همانطور که برای اسیدهای آمینه حاوی گوگرد ، شرکت در تشکیل کراتین ، آنها را در غذاهای دریایی ، ماهی ، پنیرهای خاص و گوشت های خاص ، مانند مرغ پیدا خواهید کرد. سرانجام ، آهن را فراموش نکنید! در بادام ، عدس و زرده تخم مرغ وجود دارد ، به طور قابل توجهی به تغذیه خوب مو کمک می کند.
در مورد شستشوی منظم و تغذیه بر پایه روغن به روز شوید
حتی اگر دوش گرفتن برای زنانی که به میزان کمی موهای خود را از دست می دهند ، یک مصیبت واقعی به حساب می آید ، باید از شامپوها - با چربی اضافی و آلودگی که برای پوست سر به وجود می آورد - خلاص شوید! چه اینکه ، متخصصان پوست توصیه می کنند از شستن موهای خود نترسید! به عبارت دیگر ، مهم است که تغذیه مو با شستن آن با شامپوهای ملایم و بدون سولفات و شستشوی منظم آن با آب ولرم مهم باشد. شما همچنین می توانید برای تقویت تراکم کراتین از درمان مو بر اساس روغنهای ضروری یا گیاهی استفاده کنید. ماسک های ریزش مو که از روغن نباتی ، موز و آووکادو تهیه شده اند نیز مناسب هستند.
ماساژ پوست سر ضروری است
برای تقویت رشد مجدد و تحریک گردش پوست در حالی که پوست آن را تقویت می کنید ، ماساژ معروف است. در واقع ، بسیاری از آنها در حال حاضر آرایشگاه هایی هستند که دیگر دریغ نمی کنند ده دقیقه به ماساژ پوست سر اختصاص دهند. علاوه بر این ، مورد دوم به همان اندازه ماساژ سنتی مفید است. بنابراین ، تأخیر نکنید و اثرات مفید آن را پیدا کنید!
دیگر صاف کردن و صاف کردن مکرر وجود ندارد
برای رفع مشکل مورد نظر نیز توصیه می شود از پاره شدن موهای خود خودداری کنید. اگرچه منطقی به نظر می رسد ، اعمالی که معمولاً روزانه انجام می دهید ، سقوط را سرعت بیشتری می بخشند. سفید شدن ، صاف کردن موهای وز و یا صاف کردن ژاپنی که خیلی زیاد روی موهای ظریف و شکننده انجام می شود … بنابراین استراحت موهای پاییزی کاملاً شایسته است! اساساً ، وحشت زدگی هیچ فایده ای ندارد!
توصیه شده:
دفاع ایمنی در دوران کودکی: چگونه از سرفه و آنفولانزا جلوگیری کنیم
نکات مهم ما در مورد تقویت سیستم دفاعی ایمنی کودک و محافظت از آنها در برابر باکتری ها و ویروس ها در تمام طول سال
چگونه از کمبودهای رژیم غذایی جلوگیری کنیم: توصیه ما
قبل از صحبت در مورد کمبودهای رژیم غذایی ، مهم است که درک کنیم بدن چگونه مواد غذایی را که می خوریم جذب و جذب می کند
چگونه از مسمومیت غذایی جلوگیری و درمان کنیم؟
جشن های پایان سال ما را وادار می کند تا به مفاهیم جدید آشپزی بپردازیم که می تواند منجر به مسمومیت غذایی شود
دکوراسیون کریسمس پاستل: چگونه این روند را امسال اتخاذ کنیم؟
چگونه می توان در تزئین کریسمس پاستیل موفق شد؟ موارد مورد علاقه ما و همچنین بسیاری از نکات مربوط به یک دکوراسیون جشن آرام را کشف کنید
مدل موی مرد هیپستر: دستورالعمل استفاده کدام سبک را انتخاب کنیم و چگونه آن را تفسیر کنیم؟
آیا ایده ورزش یک مدل موی هیپستر شیک و شیک و شیک را وسوسه می کنید؟ Deavita 6 نسخه جالب از برش هیپستر را برای تصویب به شما ارائه می دهد